EM 19/05/17, ESTAVA PESANDO 136 KG E ME VI NUMA VIDA DE DEGRADAÇÃO ONDE ME AFUNDAVA NA COMIDA E NA ANSIEDADE, ENTÃO CONSEGUE TRABALHAR MINHA MENTE E MUDAR MEU ESTILO DE VIDA.
ME MATRICULEI NA ACADEMIA E MUDEI MINHA ALIMENTAÇÃO MAIS POR CONTA PRÓPRIA, SOMENTE AGORA QUE AGENDEI UMA CONSULTA COM A NUTRICIONISTA PARA ME ORIENTAR MELHOR.
MAS DIA DIA 19/05 À 19/06 - PERDI 10 KG E ESTOU CONTROLANDO MINHA ANSIEDADE PARA NÃO PESAR DIARIAMENTE.

PESO ATUAL: 126 KG
PESO FINAL 1ª FASE: 100 KG
TOTAL PERDA ESPERADA: 36 KG