登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Paulohramos
Paulohramos
2017年 05月に参加しました
投稿
63
フォロー中
1
フォロワー
2
体重履歴
計量を始める
78 kg
これまでの減量分:
6.4 kg
現在の体重
71.6 kg
成績:
週に1.6 kg増量中
目標の体重
65 kg
残り:
6.6 kg
フォローする
Paulohramosの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
dlramos
(フォロワーのみ閲覧可能)
Paulohramosの最近の食べ物と運動
Escondidinho de Frango
レタスのサラダと野菜盛り合わせ(トマトとニンジンを含む)
健康体操(ガッツリ、腕立て伏せなど)
スクワット
ダイエットカレンダーを表示