OlgaTsvetok
2019年 10月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
72 kg
これまでの減量分: 3 kg

現在の体重
75 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重
60 kg
残り: 15 kg
Приветствую всех! Меня зовут Ольга!Мне 52 года, недавно исполнилось. В связи с этим возобновила стремление к совершенству-расправилась со своими 25 лишними килограммами, взяла в союзники спорт недавно - лет 5-6 назад.Оказывается есть жизнь после 40-ка!!!! И даже очень ничего!!!!

OlgaTsvetokの体重の記録


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Terenal
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up
 
@Холли
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down
elena.kurzina
最後の計量: 週に2.8 kg減量中 Down
 
Анчоус12
最後の計量: 週に0.4 kg減量中 Down

OlgaTsvetokの料理帳

カロリー: 234kcal | 脂質: 8.89g | 炭水化物: 42.89g | たんぱく質: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
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