MrsRandySteeleJr-会員

MrsRandySteeleJr

2017年 10月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

88.9 kg

これまでの減量分: 0.5 kg

現在の体重

89.4 kg
成績: 週に0.2 kg増量中

目標の体重

63.5 kg

残り: 25.9 kg

フォローする

MrsRandySteeleJrの体重の記録

カロリー: 350kcal | 脂質: 7.25g | 炭水化物: 33.50g | たんぱく質: 42.00g

An easy all in one dinner.

カロリー: 275kcal | 脂質: 7.88g | 炭水化物: 2.32g | たんぱく質: 46.70g

An easy, delicious gourmet tasting dish, using only 4 ingredients.

カロリー: 360kcal | 脂質: 18.87g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 31.73g

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.

カロリー: 406kcal | 脂質: 20.98g | 炭水化物: 11.91g | たんぱく質: 43.96g

Sophisticated steak and vegetables with wood scented rosemary resulting in deep full flavor.

カロリー: 229kcal | 脂質: 14.02g | 炭水化物: 1.46g | たんぱく質: 23.54g

A quick and delicious chicken breast dish that comes with a kick.

料理帳を全て表示