Fatsecret is een platform waar ik vaak op terug kan vallen. Heerlijk simpel calorien invullen je bewust zijn van wat je eet.

Op dit moment ben ik aan het eind van mijn zwangerschap (eerste kindje) en weeg ik 94 kg. Het is tijd om het weer bij te houden zodat ik mij bewust ben van wat ik op dit moment eet en hoe dit straks ook te combineren met borstvoeding. Voor nu ben ik dus niet aan het afvallen, maar ben wel bezig met gezond eten (veel fruit etc) en weinig suikers. Dit is ook beter voor het kindje.

Na de bevalling ga ik borstvoeding geven en zal ik dus ook goed op moeten letten wat ik eet en drink. Dat kost namelijk ook veel energie. En door de drukte van een pasgeboren baby kan dit er wel eens bij inschieten. Ook hoop ik natuurlijk wat zwangerschapskilo's te verliezen. Ik ga het allemaal bijhouden.

Tips zijn altijd welkom.

Liefs