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Merekat

2012年 08月に参加しました

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体重履歴

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78.0 kg

これまでの減量分: 14.5 kg

現在の体重

63.5 kg
成績: 週に0.3 kg増量中

目標の体重

54.0 kg

残り: 9.5 kg

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Merekatの体重の記録

カロリー: 663kcal | 脂質: 13.53g | 炭水化物: 76.21g | たんぱく質: 56.62g

A delectable, wholesome pasta dish.

カロリー: 384kcal | 脂質: 13.91g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 59.68g

Chicken and mushroom bake topped with sour cream and cheese.

カロリー: 269kcal | 脂質: 21.68g | 炭水化物: 3.98g | たんぱく質: 16.04g

Super yummy, super low carb and super healthy.

カロリー: 32kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 0.90g

Small rice and sweet corn balls, baked with spices.

カロリー: 253kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 12.84g | たんぱく質: 16.58g

Pork in crunchy garlic bread crumbs.

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