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MatheoGuilherme

2020年 06月に参加しました

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77 kg

これまでの減量分: 5.4 kg

現在の体重

82.4 kg
成績: 週に0.7 kg増量中

目標の体重

67 kg

残り: 15.4 kg

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Brasiliense, 23 anos e cansado de não se achar bonito ao olhar no espelho decidi iniciar uma dieta e jejum intermitente para perder peso e melhorar minha aparência, saúde e relação com a comida!

MatheoGuilhermeの体重の記録

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	solfa17
	最後の計量: 週に2.3 kg増量中

	DeahFitness
	最後の計量: 週に0.2 kg減量中

	Rosemaraignacio
	最後の計量: 週に0.1 kg減量中

	Michael Barbosa
	最後の計量: 体重に変化ありません

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MatheoGuilhermeの最近の食べ物と運動

	牛肉の肩ロース（チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング）
	ゆで卵
	縄跳び (なわとび)
	スポーツ
	ハイキング

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