Ich bin Dipl.-Ingenieur und arbeite als technischer Redakteur. Ich verbrenne so gut wie nichts am Tag und trotzdem überfällt mich abends ein Heißhunger ..... dann steigt über Wochen mein Gewicht und ich werde immer unzufriedener mit mir selbst. Wenn ich Urlaub habe, dann treibe ich jeden Tag Sport und ernähre mich kalorienbewusst... nach 4 - 6 Wochen erreiche ich dann mein Wohlfühlgewicht, dann halte ich es ein paar Wochen und in stressigen Phasen nehme ich dann wieder zu. Fatsecret hilft mir mich zu disziplinieren. Da mir permanent mein Knie schmerzt, muss ich jetzt noch mehr darauf achten, nicht zuviel zu essen, da ich nun weniger Sport treiben kann...