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LalaMoreira

2013年 11月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

88.7 kg

これまでの減量分: 9.6 kg

現在の体重

79.1 kg
成績: 週に1.4 kg減量中

目標の体重

73 kg

残り: 6.1 kg

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LalaMoreiraの体重の記録

カロリー: 78kcal | 脂質: 5.58g | 炭水化物: 2.86g | たんぱく質: 4.07g

Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins

カロリー: 76kcal | 脂質: 7.28g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 1.68g

Bolo rápido feito no microondas.

カロリー: 53kcal | 脂質: 4.96g | 炭水化物: 0.28g | たんぱく質: 1.89g

Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.

料理帳を全て表示

	Chá Verde + Capim Limão + Abacaxi
	ケソ・フレスコ（メキシコの生チーズ）
	エキストラバージンオリーブオイル
	ウエイトトレーニング（ふつう）
	トレッドミル
	歩く（ふつう） - 時速5km