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Kseniya245

2016年 02月に参加しました

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体重履歴

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104 kg

これまでの減量分: 8.6 kg

現在の体重

95.4 kg
成績: 週に0.6 kg減量中

目標の体重

79 kg

残り: 16.4 kg

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Kseniya245の体重の記録

カロリー: 155kcal | 脂質: 6.78g | 炭水化物: 3.14g | たんぱく質: 19.30g

Очень вкусные и легкие в приготовлении куриные котлеты.

カロリー: 50kcal | 脂質: 1.96g | 炭水化物: 2.67g | たんぱく質: 5.27g

Для тех кто следит за фигурой.

カロリー: 179kcal | 脂質: 3.28g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 34.00g

Это сочное универсальное блюдо, которое подойдет как для сытного обеда, так и для позднего ужина.

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