18/05/2020
Resolvi usar o Fat Secret novamente por curiosidade, para saber e deixar registrado como anda a minha alimentação.
Sigo com a Low Carb / Cetogênica / Jejum Intermitente, controlando os carbos líquidos em até 30g diários, o que na maioria das vezes fica abaixo disso.
Estou satisfeita com o meu peso e corpo atualmente, mas quero chegar aos 58kg para ver como fica rs

A bio abaixo é antiga de quando iniciei a Low Carb em 2016, e resolvi deixar por aqui :)

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Iniciei a Low Carb junto com o Jejum Intermitente (14/10/17) no dia 9 de Novembro, pesando 69.2kg. Me adaptei MUITO BEM à esse novo estilo de vida e não tive qualquer tipo de efeito colateral.
Fiz a primeira pesagem no dia 16 de Novembro, uma semana após iniciar e havia eliminado 2.200kg, chegando aos 67kg.
No mesmo dia 16 de Novembro decidi utilizar o FatSecret (já tinha a conta desde 2016) só por curiosidade mesmo de saber a quantidade de carboidratos que eu consumo por dia, o que gira em torno de 15/18g diários.
À princípio, minha meta é chegar aos 60kg. Então vamos lá! :)