JuliaMOS89
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体重履歴

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88.3 kg
これまでの減量分: 11.1 kg

現在の体重
77.2 kg
成績: 週に0.2 kg増量中

目標の体重
55 kg
残り: 22.2 kg

JuliaMOS89の体重の記録


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KseniyaBaeva
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up
 
elenfill
最後の計量: 週に0.4 kg減量中 Down
smileos
最後の計量: 週に1.2 kg減量中 Down
 
greenbum
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down

JuliaMOS89の料理帳

カロリー: 272kcal | 脂質: 10.74g | 炭水化物: 24.71g | たんぱく質: 18.45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
カロリー: 121kcal | 脂質: 2.05g | 炭水化物: 13.84g | たんぱく質: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
カロリー: 202kcal | 脂質: 12.18g | 炭水化物: 14.77g | たんぱく質: 11.24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
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