JorgeMaia
2018年 01月に参加しました
投稿
17
フォロー中
15
フォロワー
7
体重履歴

計量を始める
132 kg
これまでの減量分: 32 kg

現在の体重
100 kg
成績: 週に0.0 kg増量中

目標の体重
90 kg
残り: 10 kg
Sou JORGE MAIA,ex-atleta amador de futsal e voleibol, adoro uma boa música.Pratico a corrida diariamente, e sou adepto do Jejum Intermitente. Foi nesse estilo de vida (reeducação alimentar) que meu corpo e mente agradeceram pelos magnificos resultados alcançados. Saí de um sedentarismo de 130,5 Kg e em oito meses alcancei os 99 Kg super disposto. Minha meta é chegar aos 85 Kg. Mas antes de pensar em perca de peso, penso na subtração de medidas. A família toda agradece pelo meu novo estila de viver.

JorgeMaiaの体重の記録


フォロー中

glauciani78
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
 
brendacoelhooliveira
最後の計量: 週に4.9 kg減量中 Down
h-taa
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
 
Dani C. Pereira
最後の計量: 週に0.3 kg減量中 Down


JorgeMaiaの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。