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JaineBoo
JaineBoo
2008年 06月に参加しました
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18
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体重履歴
計量を始める
86.6 kg
これまでの減量分:
6.8 kg
現在の体重
79.8 kg
成績:
週に0.1 kg減量中
目標の体重
63.5 kg
残り:
16.3 kg
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JaineBooの体重の記録
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JaineBooの料理帳
カロリー: 454kcal | 脂質: 19.14g | 炭水化物: 37.43g | たんぱく質: 29.64g
Pork and Apple Braise
A delicious, low fat medley of pork loin and green apples.
カロリー: 219kcal | 脂質: 7.88g | 炭水化物: 18.21g | たんぱく質: 18.86g
Butter Chicken
A low fat twist on butter chicken.
カロリー: 50kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 13.52g | たんぱく質: 0.28g
Spiced Apple Chips
Delicious homemade dried apple chips.
カロリー: 311kcal | 脂質: 14.81g | 炭水化物: 23.93g | たんぱく質: 24.03g
Moussaka Lasagna
A low carb, low sodium hearty lasagna made with eggplant like moussaka.
カロリー: 92kcal | 脂質: 1.13g | 炭水化物: 10.47g | たんぱく質: 10.69g
Chicken Salsa Soup
Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.
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