登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Hardanadam
Hardanadam
2020年 02月に参加しました
投稿
10
フォロー中
1
フォロワー
1
体重履歴
計量を始める
86 kg
これまでの減量分:
15 kg
現在の体重
71 kg
成績:
週に0.2 kg減量中
目標の体重
68 kg
残り:
3 kg
フォローする
Hardanadamの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Skanzy
(フォロワーのみ閲覧可能)
Hardanadamの最近の食べ物と運動
Whey İsolate
İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi
オリーブオイル
カーディオ (Cardio)
踏み台昇降
仕事 (立ち仕事)
ダイエットカレンダーを表示