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Gadina Ezhova
Gadina Ezhova
2018年 03月に参加しました
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21
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13
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4
体重履歴
計量を始める
94 kg
これまでの減量分:
9.8 kg
現在の体重
84.2 kg
成績:
週に1.1 kg減量中
目標の体重
70 kg
残り:
14.2 kg
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Всем привет, меня зовут Галина, мне 44 года.Рост 173 см.
Я на Кето с 27 марта 2018 года.
Решила глобально перевернуть свои пищевые привычки.
Опыт диет был .
Вес теряла до 20 кг, но удержать не удавалось!!!
Всем удачи и побед в начинаниях!!!
Gadina Ezhovaの体重の記録
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フォロー中
littlEnergizer-220v
最後の計量:
週に0.7 kg増量中
a_sabo
最後の計量:
週に5.3 kg減量中
adeptess
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
zedko1986
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
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Gadina Ezhovaの料理帳
カロリー: 274kcal | 脂質: 11.19g | 炭水化物: 10.92g | たんぱく質: 32.65g
Пицца для Стройных
Простая низкоуглеводная пицца.
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