Esmee_159-会員

Esmee_159

2019年 01月に参加しました

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体重履歴

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77.8 kg

これまでの減量分: 1.8 kg

現在の体重

76 kg
成績: 週に0.6 kg減量中

目標の体重

67.8 kg

残り: 8.2 kg

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Ik ben Esmee, een 23-jarige student. Afgelopen jaren kwam ik geleidelijk aan en dat begon wat uit de hand te lopen. Inmiddels ben ik weer op een gezond gewicht en dat probeer ik nu vast te houden door meer te sporten en gezonder te blijven eten.

Esmee_159の体重の記録

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	Vredehuis
	最後の計量: 週に2.0 kg減量中

	GiveMeMyWatermelon
	最後の計量: 週に0.7 kg減量中

	nikkilancel
	最後の計量: 週に0.2 kg減量中

Esmee_159の最近の食べ物と運動

	Crème Sprits
	Yoghurt Drink Mango-Passion Fruit
	Mayonaise
	走る（ジョギング） - 時速8km

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