Думаю как и многие, перепробовала большое количество диет. На протяжение всего времени сталкивалась с информацией, что правильно худеть - это грамотный расчёт калорий и БЖУ. Но женщины существа стремительные, результата хотелось как можно быстрее. Поэтому рацион в котором могут присутствовать макароны, сладости, каши и т.д. казался фантастическим и нереальным для похудения. Но методом проб и ошибок пришло понимание, что хочется не только желаемую цифру на весах. Хочется красивое подтянутое тело и конечно крепкое здоровье. Поэтому для меня Fatsecret, небольшой шаг на пути к полной перестройки своей жизни 💚 Всем мира! 💚