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Tenho um canal no youtube onde dou dicas relacionadas a nutrição e também registro minha jornada de 90 dias para retomar meus hábitos alimentares saudáveis e melhorar a composição corporal.
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	最後の計量: 週に0.1 kg増量中

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	最後の計量: 週に0.2 kg増量中

	Nandamai<3
	最後の計量: 週に4.2 kg減量中

	gabifructuoso
	最後の計量: 週に0.1 kg減量中

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