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Dirkfx
Dirkfx
2012年 05月に参加しました
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85 kg
これまでの減量分:
7.8 kg
現在の体重
92.8 kg
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週に0.1 kg増量中
目標の体重
80 kg
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12.8 kg
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最後の計量:
週に0.3 kg減量中
Dirkfxの料理帳
カロリー: 166kcal | 脂質: 5.81g | 炭水化物: 12.38g | たんぱく質: 14.99g
Szegediner Gulasch
Der Geschmack von Fleisch, Sauerkraut und Paprika zu einem perfekten Wintergericht.
カロリー: 407kcal | 脂質: 21.13g | 炭水化物: 24.19g | たんぱく質: 33.79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
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