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Diet-Mike
Diet-Mike
2017年 02月に参加しました
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537
フォロー中
19
フォロワー
20
体重履歴
計量を始める
150.2 kg
これまでの減量分:
27.5 kg
現在の体重
122.7 kg
成績:
週に0.6 kg減量中
目標の体重
88 kg
残り:
34.7 kg
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Nu eller aldrig
Diet-Mikeの体重の記録
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フォロー中
Kasia_1981
最後の計量:
週に0.7 kg増量中
createtogrow
最後の計量:
週に0.4 kg増量中
- Catte -
最後の計量:
週に0.6 kg増量中
Cecilia E
最後の計量:
週に1.4 kg減量中
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Diet-Mikeの料理帳
カロリー: 174kcal | 脂質: 1.13g | 炭水化物: 21.45g | たんぱく質: 12.97g
Grön Ärthummus
En variant på den klassiska hummusen där kikärtorna bytts ut mot gröna ärtor.
カロリー: 182kcal | 脂質: 15.86g | 炭水化物: 4.11g | たんぱく質: 6.33g
Stenåldersbröd Utan Mjöl
Stenåldersbröd med få kolhydrater men massor av sunda kärnor.
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Diet-Mikeの最近の食べ物と運動
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