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体重履歴

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68.8 kg

これまでの減量分: 4.4 kg

現在の体重

64.4 kg
成績: 週に0.0 kg減量中

目標の体重

65 kg

残り: 0.6 kg

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30 лет, рост 170 см
БЖУ 30-30-40%
Читмилы по воскресеньям

На спорте!
12 апреля - текущ. 2300< ккал/день

Ранее:
Поддержка 65 кг без спорта
17 марта - 11 апреля 2100-2300 ккал/день

Сделано:
68,8 кг -> 64,9 кг
14 января - 16 марта 1800-2000 ккал/день

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	Anastasia.parhimovich
	最後の計量: 週に0.0 kg減量中

	North-Wind
	最後の計量: 週に0.3 kg増量中

	lisichka_hudeet 🦊
	最後の計量: 週に2.2 kg減量中

	Клыкова Ирина
	最後の計量: 週に0.1 kg減量中

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