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D3an
D3an
2018年 07月に参加しました
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29
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体重履歴
計量を始める
97 kg
これまでの減量分:
11 kg
現在の体重
86 kg
成績:
週に0.4 kg減量中
目標の体重
84 kg
残り:
2 kg
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44 Tahun, Male.
Berat Badan Awal 109 Kg.
Setelah sakit mulai jaga pola makan (Kurangi manis dan Makan Berlemak).
Mulai Mengenal Fatsecret setelah 2 bulan sakit(Juli 2018) dan BB 99 Kg.
Jadi lebih mengerti tentang diet dan cara cara Eat Clean Food...
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unyilbawell
最後の計量:
週に0.0 kg増量中
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最後の計量:
週に0.0 kg減量中
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最後の計量:
週に0.2 kg減量中
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最後の計量:
週に0.0 kg増量中
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