Caruxin-会員

Caruxin

2016年 10月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

96 kg

これまでの減量分: 0 kg

現在の体重

96 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重

65 kg

残り: 31 kg

フォローする

Caruxinの体重の記録

すべてを表示

カロリー: 234kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 4.54g | たんぱく質: 43.42g

Una ensalada ligera de corte mediterráneo para acompañar unas pechugas a la plancha en el almuerzo.

カロリー: 78kcal | 脂質: 2.04g | 炭水化物: 10.86g | たんぱく質: 4.28g

Crepas de avena y espinaca nutritivas pueden ser dulces saladas ya que la receta es neutral.

カロリー: 481kcal | 脂質: 34.05g | 炭水化物: 5.01g | たんぱく質: 37.15g

Ideal para dieta keto.

カロリー: 140kcal | 脂質: 6.47g | 炭水化物: 4.55g | たんぱく質: 16.35g

Tortilla de huevo con espinacas muy bajo en grasa.

料理帳を全て表示