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Ali.alaa
Ali.alaa
2020年 10月に参加しました
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86.1 kg
これまでの減量分:
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85.3 kg
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週に0.4 kg減量中
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75.1 kg
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10.2 kg
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Mennatallah .
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週に0.1 kg減量中
ghadamokhtar941
最後の計量:
週に0.9 kg減量中
salma ghonim
最後の計量:
週に1.0 kg減量中
om ahmed590
最後の計量:
週に1.4 kg減量中
Ali.alaaの最近の食べ物と運動
رز
Bread
🥒 مخلل
歩く（早足） - 時速6.5km
健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど）
走る（ジョギング） - 時速8km
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