РенинЛоки
2018年 01月に参加しました
投稿
345
フォロー中
97
フォロワー
162
体重履歴

計量を始める
88 kg
これまでの減量分: 6.5 kg

現在の体重
81.5 kg
成績: 週に0.7 kg減量中

目標の体重
60 kg
残り: 21.5 kg
30 лет, рост 167. Живу в Казани.
"Глупый пингвин робко прячет тело жирное в утесах... Только гордый Буревестник реет смело и свободно над седым от пены морем!"

РенинЛокиの体重の記録


フォロー中

Коралин Браун
最後の計量: 週に0.6 kg減量中 Down
 
Аль.Н
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up
Annika_V
最後の計量: 週に3.5 kg減量中 Down
 
Анчоус12
最後の計量: 週に0.2 kg増量中 Up

РенинЛокиの料理帳

カロリー: 202kcal | 脂質: 12.18g | 炭水化物: 14.77g | たんぱく質: 11.24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
カロリー: 247kcal | 脂質: 8.57g | 炭水化物: 22.23g | たんぱく質: 17.53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
カロリー: 290kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 35.03g | たんぱく質: 10.03g
А-ля "Тирамису"
Десерт очень похожий на тирамису. Очень быстрый и простой в приготовлении. Порадует вас и ваших близких.
カロリー: 200kcal | 脂質: 11.06g | 炭水化物: 20.25g | たんぱく質: 5.57g
Оладьи из Кабачков
Оладьи из кабачков с зеленью.
カロリー: 102kcal | 脂質: 6.53g | 炭水化物: 8.25g | たんぱく質: 3.25g
Оладьи из Кабачков
Нежные, сочные, ароматные оладушки.
料理帳を全て表示

РенинЛокиの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。