Мару007
2018年 11月に参加しました
投稿
261
フォロー中
50
フォロワー
24
体重履歴

計量を始める
60 kg
これまでの減量分: 1.2 kg

現在の体重
61.2 kg
成績: 週に0.5 kg減量中

目標の体重
65 kg
残り: 3.8 kg
Инст:Sainttsus
Всем привет)) 29 лет Рост 173. Я таролог. Помогу разобраться с любым вопросом. Отношения финансы, бывшие, творчество и другое. Таро это не магия ❌ Занимаюсь дома с гирей🥰🥰🥰 Есть малыш, кот и мопс :D Моя история похудения началась примерно 7 лет назад когда я осознала что мне не нравится мое пузо)) Пыталсь сидеть на 1000 калорий в день, на одном рисе с курицей, есть чернослив с молоком после 16:00 (я хз что у меня в голове было вот честно))) Потом попала в абьюзивные отношения где постоянно то худела, то толстела из-за стресса и и перееданий (ибо мне говорили "жри нормально ты зае"""". При этом человек хотел что-бы у меня была 🌰 как у Ким) смешно))) Опираясь на свои ошибки прошлого хочу сказать девочки ПОЖАЛУЙСТА НЕ ЕШЬТЕ НИКОГДА МЕНЬШЕ 1200 КАЛОРИЙ. Ну так вот) пришла к выводу что надо питаться в диапазоне 1200-1500. Потом встретила другого человека и родила малыша, поправилась на 10 кг. Скинула их примерно за 5 месяцев и пришла к выводу что хочу попробовать набор мышки :3. Вот уже месяца 2 питаюсь на 2100 калорий и не чувствую слабости (у меня хрон. анемия) вообщем что хочу сказать любите себя и Старайтесь сделать лучше 🥰🥰🥰 ещё со мной за Марвел и Аниме можно перетереть :D

Мару007の体重の記録


フォロー中

Lucy_mb
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
 
Райская_Дарья
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down
lenushka888
 
Delya C
最後の計量: 週に0.9 kg増量中 Up


Мару007の最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。