2018年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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36.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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734 kcal
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脂質: 21.44g | たんぱく質: 26.71g | 炭水化物: 117.34g.
朝食: Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. 夕食: Куриные Котлеты с Сыром, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Банан, Банан. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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