|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
|
1449 kcal
|
脂質: 57.56g | たんぱく質: 99.22g | 炭水化物: 139.85g.
朝食: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кленовый Сироп, Яйцо, Кефир 1%, Овсяные Хлопья, Банан. 昼食: Льняное Масло, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка. 夕食: Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Здорово Слайсы , Простоквашино Сметана 15%, Hochland Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 軽食/その他: Село Лесное Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Миндаль. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|