2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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383 kcal
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脂質: 10.77g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 54.50g.
朝食: Вода. 昼食: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に100.1 kg減量中
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