2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1309 kcal
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脂質: 44.91g | たんぱく質: 64.82g | 炭水化物: 169.15g.
朝食: Activia Nuez, Plátano y Cereales (Frasco), Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Alpino Queso Panela, Pan Integral. 昼食: Melón, Charras Tostadas de Maíz, Arroz Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Huerta Guarnición de Verduras, Herdez Champiñones Rebanados, Ensalada de Col. 軽食/その他: Bimbo Multigrano Chia. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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