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2018年 05月 3日
simasgeraiの日記, 2018年 05月 3日
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, 2018年 05月 3日:
1053 kcal
脂質: 45.38g | たんぱく質: 52.38g | 炭水化物: 106.19g.
朝食:
Tesco Medium Eggs, Tesco Mini Savoury Eggs, Fried Egg , Boots Ham Sandwich , Egg, White Bread .
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2480 kcal
運動:
走る - 時速11km - 45 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
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