2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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906 kcal
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脂質: 61.55g | たんぱく質: 56.72g | 炭水化物: 38.85g.
朝食: Café, Abacate, Iogurte de Kefir. 昼食: Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Salmão, Kenko Gengibre em Conserva. 夕食: Ovo Cozido, Abacate. 軽食/その他: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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