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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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2014 kcal
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脂質: 156.33g | たんぱく質: 96.78g | 炭水化物: 76.98g.
朝食: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Кефир 1%, Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Кофе, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...
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