2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1840 kcal
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脂質: 74.48g | たんぱく質: 133.05g | 炭水化物: 146.04g.
朝食: Pan Blanco. 昼食: Huevo, Hacendado Alubia Blanca, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. 夕食: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Huevo, Herbalife Fórmula 1 Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. 軽食/その他: Heineken Cerveza 0.0. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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