2018年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
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1141 kcal
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脂質: 36.66g | たんぱく質: 56.40g | 炭水化物: 149.45g.
朝食: Baguette, Confitures d'Abricots et de Conserves, Café. 昼食: Lidl Escalope de Porc, Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Basmati (Cuit), Planta Fin Beurre. 夕食: Baguette, Moutarde, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Soignon Fromage de Chèvre, Salade Verte. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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