2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
|
1528 kcal
|
脂質: 39.91g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 233.15g.
朝食: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Останкино Сосиски Филейные, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Любятово Хлопья Кукурузные, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. 昼食: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Дымов Индейка Копченая, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Никола Квас Традиционный. 夕食: Увелка Гречка в Пакетиках, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Чай, Глобус Салат Лисенок. 軽食/その他: Окей Груша Форель, Магнит Банан, МарС Мини, Пятерочка Сливы, Оладьи на Кефире. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|