2018年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 3日:
|
1199 kcal
|
脂質: 61.52g | たんぱく質: 104.94g | 炭水化物: 51.70g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. 昼食: Помидоры Черри, Куриная Ножка. 夕食: Летний День Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , ВкусВилл Кефир 3,2%, Помидоры Черри, Куриная Ножка. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|