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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1440 kcal
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脂質: 105.72g | たんぱく質: 88.04g | 炭水化物: 44.27g.
昼食: Couve Refogada, Chuleta Bovina. 夕食: Queijo Cheddar ou tipo Americano, Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Tomates. 軽食/その他: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abacate. もっと...
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