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Ahora sí, a crecer 💪🏻💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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2304 kcal
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脂質: 61.83g | たんぱく質: 188.36g | 炭水化物: 237.71g.
朝食: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Banano, Huevo, Ultimate Nutricion Iso Sensation 93, Quaker Avena en Hojuelas , Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía. 昼食: Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). 夕食: UPN Protein Pancake, Quaker Avena en Hojuelas , Mantequilla de Almendras, Trucha al Horno o a la Parrilla. 軽食/その他: Sundown Fish Oil, BSN Amino X, Quaker Avena en Hojuelas , Ultimate Nutricion Iso Sensation 93. もっと...
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