2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.5 kg
これまでの減量分: 55 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
|
1000 kcal
|
脂質: 57.89g | たんぱく質: 84.21g | 炭水化物: 37.69g.
昼食: Balkis Queijo Mussarela, Cebolas, Carne de Sol, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Molho de Tomate Caseiro, Ovo, Brócolis. 夕食: Suco de Limão. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|