2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
|
648 kcal
|
脂質: 32.41g | たんぱく質: 81.55g | 炭水化物: 5.07g.
朝食: Queijo Coalho. 昼食: Pif Paf Moela de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Alface. もっと...
|
体重に変化ありません
|