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água com limão corta o JI?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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802 kcal
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脂質: 30.30g | たんぱく質: 68.10g | 炭水化物: 61.27g.
朝食: Água com Limão, Cafezinho. 昼食: Panquecas Simples, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Omelete. 軽食/その他: Kim Pão Integral Macadâmia e Chia, Marilan Torrada Integral Magic Toast. もっと...
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2128 kcal
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運動:
ボディービル - 1 時間 30 分, esteira - 15 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Não corta e faz um super detox no organismo....eu adoro!
2018年 05月 2日 投稿者: Naay Abgar
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2018年 05月 2日 投稿者: lumagrinhacarb
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2018年 05月 2日 投稿者: Dudanerih
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Oi, Milena (nome lindo!)
Respondendo: pelo que sei, não corta, não! Eu faco JI também e tomo (sem açúcar) e faz um bem danado! rs
Abraços e continue firme! =D
2018年 05月 2日 投稿者: marcofontanelli
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2018年 05月 2日 投稿者: simonealcantar
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Sim eu tomo sem adoçar mesmo!
Muito obrigada galera 😄
2018年 05月 2日 投稿者: milenanp
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Gosto de tomar pra abrir a janela no jejum ! Água gelada, com limão é gengibre. Às vezes bato até uma couve haha
2018年 05月 2日 投稿者: LRochass
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Depende de qual dieta vc faz. Na Cetônica, limão não é recomendado por conta do carbo 😁
2018年 05月 2日 投稿者: Dani Moura2018
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Dani moura18 na vdd na cetonica o limão pode sim. Existe uma lista com restrições do que se pode ou não ingerir e o objetivo é que durante o dia não se ultrapasse 20 g de carbo, para entrar em cetose.
Então as únicas frutas permitidas totalmente nesse momento são: limão, maracujá, abacate,azeitona e tomate.
Existem as permitidas com moderação, que são: acerola, coco, amora, cereja, framboesa, mirtilo, morango e uvas.
Sempre legal pesquisar antes de defender uma causa.
2018年 05月 10日 投稿者: marinamuniz98
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