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Die Kekse müssen heute mal sein. War heute 2Stunden im Seniorenheim um mit meiner Mutter auf den MDK zu warten. Das war voll nervig. Ich musste ihr gefühlte 5 Mal erklären warum der kommt 😖
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1480 kcal
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脂質: 49.64g | たんぱく質: 89.33g | 炭水化物: 160.32g.
朝食: Lidl Ziegenfrischkäse, Butter, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei. 昼食: So Leicht, Mandarin-Orangen, Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Vollkorn-Penne, Junge Erbsen Sehr Fein, Zitronensaft. 夕食: Äpfel, Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei. 軽食/その他: Sondey Grandino Chocolate Cookies. もっと...
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