2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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3527 kcal
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脂質: 150.14g | たんぱく質: 155.19g | 炭水化物: 401.88g.
朝食: Cheese Pizza, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Arbonne Daily Fiber Boost, Strawberries, Blueberries, Bananas, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: Water, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Water, Arbonne Greens Balance, Arbonne Vanilla Protien Shake Mix, Barney Butter Almond Butter with Honey & Flax, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. 夕食: Arbonne Digestion Plus, Water, Cooked Asparagus (from Fresh), Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Chicken (Breaded and Fried), Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. 軽食/その他: Dove Silky Smooth Promises Dark Chocolate & Sea Salt Caramel. もっと...
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体重に変化ありません
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