2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
|
1071 kcal
|
脂質: 37.84g | たんぱく質: 75.53g | 炭水化物: 93.20g.
朝食: Billa Варенье Брусничное, Сырник, Ржаные Хлебцы, Паштет из Куриной Печени. 昼食: Котлеты из Трески, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Zatecky Gus Пиво. 夕食: Соевый Соус, Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Борщ. 軽食/その他: Конти Сладкое Созвучие. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|