2018年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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1550 kcal
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脂質: 27.18g | たんぱく質: 86.34g | 炭水化物: 247.97g.
朝食: Swing Blé Soufflé au Miel, Yaourt de Soja. 昼食: Sirop d'Erable, Gerlinéa Barres Chocolat. 夕食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Netto Yaourt Soja, Banane, Endive, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. 軽食/その他: Danone Danacol, Pommes Granny-Smith, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés à l'orange, Pommes Granny-Smith. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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