katya_sorokinaaの日記, 2018年 05月 2日

У меня тоже где-то на 700 кКал завтрак вышел с этим тортом,130 грамм аж съела 😅 

Доброе утро 🤗 отличный завтрак ❤️ приятного 😌✨ 

Насть, ммм, тебе было вкусно☺️ Для меня вообще непривычно столько есть, сама знаешь, но стараюсь😌 А вот с тортиком 700 ккал, да, не проблема)) 

Оль, спасибо!☺️ Это на меня так наш вчерашний разговор повлиял, решила сделать питание как можно чище и попробовать доходить до 1800, чтобы мышцы росли, а целлюль исчезал)) 

Знаю конечно,я сама бы хоть раз себя накормила на 2000☹️ 

Хороший завтрак вообще у тебя!!! Как надо! 

Доброе утро! Хотела спросить, а Вы обменку как-нибудь расшатывали? 🤔 просто у меня совсем убитая, интересно узнать советы девочек, поборовших рпп  

Насть, ох, не каждый день могу столько съесть😅 Сегодня съела всё вот это, кроме одного кусочка хлеба🙈 

iggybille, через месяц после анорексии произошёл гормональный сбой (перестала пить таблетки), так что с обменкой всё было очень плохо🙄 Потом вернула таблетки в свою жизнь, начала есть по 5-6 раз в день более полезную еду и всё вернулось в норму) 

Ой, ну супер, я прям рада 😌 поделись потом впечатлениями 🤗✨✨✨ 

Обязательно😊 

А что за таблетки были, если не секрет? 

Линдинетт 20😒