2018年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1375 kcal
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脂質: 74.93g | たんぱく質: 68.05g | 炭水化物: 106.75g.
朝食: Tortilla de Harina. 昼食: Coctel de Marisco. 夕食: Tomates Cherry, Philadelphia Queso Crema, Mantequilla, HEB Pepperoni, Aguacate, Jamón de Pavo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Telera. 軽食/その他: Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Tostado, Oreo Galletas . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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