|
Pure de couve de flor com carne arroz intergral
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
|
853 kcal
|
脂質: 24.04g | たんぱく質: 45.02g | 炭水化物: 49.10g.
昼食: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Carne, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Sementes Chia Secas, Arroz Integral, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 夕食: Mãe Terra Amaranto em Flocos, Vinho Tinto de Mesa, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Integral. もっと...
|
|
 コメント
oi como faço para retirar itens da minha refeição?
2018年 05月 2日 投稿者: Analice Pasquini
|
como faz purê de couve flor?
2018年 05月 2日 投稿者: blodieslimgirl
|
Cozinho o couve flor ou brócolis e bato no processador com um tablete de polenkinho zero lactose+ carne vermelha, frango ou peixe cozidos ou fritos. Geralmente eu cozinho as carnes. E Coloco sempre o molho do frango ou da carne para bate junto.
|
Entendeu... Bloudislimgirl..
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|